大家早安😊
黑咖啡-消腫利尿燃脂
黑巧克力-燃脂
花...

大家早安😊
黑咖啡-消腫利尿燃脂
黑巧克力-燃脂
花生醬-豐富蛋白質健康油脂
開心果醬-健康油脂
椰子油-健康油脂
以上油脂都少許
奇異果鳳梨🍍
全麥加蛋土司-好的碳水化合物（蛋白質）（澱粉）
喜歡看我發些怎麼吃的健康瘦的健康
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